原谅许志安偷腥!郑秀文「没有永远的不可能」泄近况:一夜间彻底改变

娱乐天地| 2019-05-10 阅读

  郑秀文原谅老公许志安出轨后,努力找回正常的生活节奏,为了7月的演唱会,她积极健身锻炼体力,「正式开始密集式排练,没后退的余地。」不少网友也纷纷浮出水面替她加油打气。
 
  郑秀文最近积极排练演唱会。
 
  郑秀文7日娱乐天地报道在社群网站说:「下班了,要吃饭了。」这句话并非玩笑话,她是真的会吃一碗饭,「没吃米饭廿年,竟然会爱上吃红米(糙米)印度米和小米,世界真的没有永远的不可能。」她隔天将继续排练,为2个月后的演出努力。
 
  郑秀文透露20年没吃白米饭了。
 
  单从照片来看,郑秀文的气色看起来很不错,她8日透露这阵子全心投入在演唱会上,「好好排练,好好吃饭,好好养声。」由于不想瘦得太夸张现身演唱会,她最近都会好好吃饱每一餐,「一定一定要保持身体健康。#人是阶段性的#每个阶段都有不同的看法和不同的自己。」
 
郑秀文「没有永远的不可能」泄近况-娱乐天地
  郑秀文原谅老公出轨后,气色恢复得不错。
 
  事实上,郑秀文一度胖到60公斤,后来靠着3种减肥方法把体重控制在45公斤,首先,她自有一套6分钟健身菜单,「狂打沙包1分钟后,再做1分钟平板式。」重复这2个动作维持6分钟。此外,她几乎每天早上都会跑步跑8公里,一开始是为了减肥,后来无形中变成一种信念和坚持。
 
  至于饮食部份,郑秀文日前坦言打破了不吃白米饭的习惯,「非常奇妙地和毫无预兆地一夜间彻底改变了。」她改吃红米(糙米)饭,好吃又不易发胖,更降低想吃零食的欲望,「升糖值不会一下子飙升,高纤耐饱,继紫薯以外,又一推荐。」
 
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